Apakah Anda selalu khawatir dengan selulit di daerah paha? Berikut cara ampuh mengatasinya.
studi ini menemukan bahwa pasien yang berpartisipasi dalam program latihan 16 minggu memiliki risiko yang secara signifikan berkurang terkena penyakit kardiovaskular dibandingkan pasien yang tidak aktif.
bila pada masa pre-Covid 19 mereka sudah melakukan pola hidup yang baik, dengan olahraga rutin, konsumsi makanan sehat serta bergizi